今天喬把台南照片傳給我看

癡肥的我很礙眼 一整個想把這女人毆飛

以前頂多是肉肉 不過現在整個滿腦腸肥耶!

感覺自從我沒在練瑜珈後體重直線上升

不過之前不正確的減肥把代謝率弄壞

目標就少吃一點多動

昨天從捷運站走到家再殺夜市 非常有運動效果

沿途還可以逛街所以不會很無聊

那就把散步地點鎖定在這些地方!

胖了買衣服整個很痛苦

想打羽球 去運動中心找課程或上健身房 或是社區大學的課

不能在無恥下去了 快去找饅頭跟無糖豆漿! 加油~

別在肥滋滋下去了~

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