今天喬把台南照片傳給我看
癡肥的我很礙眼 一整個想把這女人毆飛
以前頂多是肉肉 不過現在整個滿腦腸肥耶!
感覺自從我沒在練瑜珈後體重直線上升
不過之前不正確的減肥把代謝率弄壞
目標就少吃一點多動
昨天從捷運站走到家再殺夜市 非常有運動效果
沿途還可以逛街所以不會很無聊
那就把散步地點鎖定在這些地方!
胖了買衣服整個很痛苦
想打羽球 去運動中心找課程或上健身房 或是社區大學的課
不能在無恥下去了 快去找饅頭跟無糖豆漿! 加油~
別在肥滋滋下去了~
